Yavanie tip pro mladistvý vzhled pleti
Doporučujeme provádět masáže obličeje
Masáž pokožky obličeje může stimulovat produkci kolagenu a posílit svalstvo obličeje. Pokud věnujete masáži tváře i jen několik minut denně, podpoříte tím krevní oběh. Ten následně zajistí transport kyslíku a živin do vaší pleti.
Krémy s kolagenem mohou napomoct k obnovení tohoto proteinu. To se týká především krémů, kde jsou použité kolagenní aminokyseliny dostatečně malé, aby mohly snadno proniknout do pokožky. V opačném případě se může stát, že peptidy zůstanou jen na povrchu pokožky a výsledný efekt nebude optimální.
Pravidelně hydratujte
Nezapomeňte dopřát své pokožce hydrataci jak zvenčí, tak i zevnitř. Lidské tělo je tvořeno z 60 % z vody a krev dokonce z 90%, přesto má mnoho z nás problém s pitným režimem. Proto jej pravidelně dodržujte a používejte kvalitní hydratační krémy a tonika, které udrží pleť vláčnou celý den.
Vyvarujte se kouření
Kouření se podílí se na degradaci kolagenu tím, že narušuje elastin a uvolňuje enzym, který snižuje množství kolagenu v pokožce. Tento proces ztenčuje pokožku a podporuje prohloubení a tvorbu vrásek. Kouření také snižuje obsah vitamínu C, který produkci vlastního kolagenu podporuje.