Yavanie tip pro krásné a zdravé vlasy
Základem je vyvážená strava – především méně cukru a bílé mouky, a naopak více vitamínů, spoustu proteinů a železa.
Pohyb je neméně důležitý. Dokáže totiž výrazně snížit hladinu stresu, která bývá často příčinou pomalého růstu vlasů. Na nic nečekejte, vyběhněte ven a zapomeňte na stres alespoň na chvíli!
I u vlasové péče platí, že méně znamená více. „Držte se zlatého pravidla čtyř přípravků – šampon, kondicionér, vhodný produkt na ochranu před teplem či ke tvarování a potom závěrečný produkt na finiš, např. lak na vlasy, lesk nebo vosk.
Doporučujeme pořídit si kvalitní kartáč
Křehké nebo lámavé vlasy jsou velice náchylné k dalšímu poškození, a proto je potřeba s nimi při česání zacházet opravdu velmi šetrně a jemně.
Pořiďte si například populární kartáč Tangle Teezer, který svými speciálními štětinami pomáhá uhlazovat vlasové vlákno, čímž přispívá k přirozené obranyschopnosti vlasů. S tímto kartáčem navíc snadno rozčešete i ty nejzacuchanější vlasy bez bolestivého tahání a polámání vlasů.
Nezapomeňte dodržovat zásady správného mytí vlasů
Šampon aplikujte nejprve do dlaně, smíchejte ho s trochou vody a následně jemně vmasírujte do vlasů konečky prstů.
Pro dostatečné odstranění nečistot, mazu nebo zbytků vlasových přípravků opakujte mytí vlasů nejlépe dvakrát. Důležitou roli také hraje teplota vody, kterou používáte. Ideální je mýt vlasy vlažnou vodou. Příliš horká voda může vlasy poškodit. Mokré vlasy rozhodně nedrhněte ručníkem, vhodnější variantou je zabalit vlasy do ručníku, kterým šetrně odsajete přebytečnou vodu.